孕前避孕方法有哪些？

孕前避孕方法多种多样，每一种都有其独特的优势与适用人群。让我们一起深入了解这些避孕方式的奥秘吧。

宫内节育器是一种高效的避孕工具。在月经干净后的3-7天放置，它可以为女性提供长达数年的避孕效果，且避孕率高达97%左右。想要恢复生育能力时，只需停用即可。

口服避孕药是另一种选择。在医师的指导下，选择合适的口服避孕药种类，可以帮助女性有效避孕。部分女性可能会出现轻微或短暂的不适。有血管疾病或正在哺乳的女性应避免使用。

对于哺乳期的妈妈们，避孕套是一个既安全又方便的避孕方式。它不仅可以有效避孕，还能预防性传播疾病的发生。只要正确使用，避孕效果可达90%左右。

安全期法需要女性耐心记录自己的月经周期。一般而言，排卵日是下一次月经的前14天，排卵前后的4-5天内为易孕期，其余时间可视作安全期。但请注意，安全期避孕法并非十分可靠，适合月经周期规律的妇女，失败率约为20%。

基础体温法也是一种常见的避孕方式。与安全期法类似，使用此法的妇女需要耐心记录每日的体温。每天早晨醒来后，先量舌下体温5分钟并记录下来。当基础体温突然降低时，即为排卵期；待体温升高3天后，可视为安全期。

对于已经决定不再生育的夫妇，永久避孕方法如男性输精管结扎和女性输卵管结扎也是可选的。可以在生产后顺便进行结扎手术，以便彻底告别生育困扰。以上这些避孕方式都有其独特之处，应根据个人情况和需求选择合适的避孕方法。