汤汤水水 解决嗓子干痒痛

罗汉果茶的制作方法非常简单，只需将一个罗汉果放入开水中泡服即可。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的神奇功效。对于咽喉肿痛、嗓子干痒等症状，罗汉果茶是极佳的饮品。尤其对于那些嗓子干痒又遭遇便秘困扰的人们来说，它更是一杯难得的救星。

接下来是荸荠梨汤的制作，将十个荸荠洗净去皮，两个梨去皮去核后切块，加入适量水煮开，可加入适量冰糖调味，一次或分次饮用。荸荠不仅能止渴解毒、温中益气，与梨搭配使用还可以防止梨的寒性对胃造成刺激。将荸荠打碎取汁液直接服用，同样可以有效治疗急慢性咽喉不适。

再来说说桔梗汤的制作，只需取桔梗15克，甘草30克，用开水泡服即可。桔梗具有宣肺祛痰、利咽排脓的作用，甘草则能清热解毒。以甘草泻火，以桔梗宣肺，热气得泄，肺窍得通，自然就能缓解咽喉干痒疼痛的症状。

最后介绍的是鲜姜萝卜汁，将100克白萝卜和50克生姜洗净打碎取汁，混合后含咽。白萝卜具有去热、止咳的作用，而生姜则能理气止呕、化痰驱寒。两者结合，能起到化痰止渴的效果。鲜的汁液还能润燥，因此这个饮品可以治疗急慢性咽喉疼痛、失音等症状。无论是罗汉果茶、荸荠梨汤、桔梗汤还是鲜姜萝卜汁，都是保健咽喉的良方。