准妈妈顺产注意事项

您感觉肚子突然下坠，宝宝似乎也向下顶，这意味着宝宝将在两周内与您见面啦！当您开始感受到每3-5分钟一次的阵痛，而且痛感特别紧、特别强烈时，这可能预示着分娩即将开始，羊水可能也开始破裂，这时需要特别留意。

分娩开始时，如果条件允许，您可以尽量下床多走动。如果不能下床，可以在床上不断变换体位，时而左侧卧，时而右侧卧，这样可以有助于宝宝更快地通过骨盆。不要被一些没有意志力、大喊大叫的产妇所影响。实际上，她们只是少数情况，大声喊叫并不能吸引医生的注意力。相反，这可能会让医生感到不满，同时浪费您的精力。如果在生产过程中突然感到无力，可能会被迫选择剖腹产，从而遭受更大的痛苦。尽量保持冷静和专注是很重要的。

对于那些对是否使用无痛分娩犹豫不决的准妈妈们，建议还是选择使用无痛分娩。最佳的使用时机是宫口开大到五指时，这样可以避免产程延长。在可以忍受宫缩的前提下，无痛药物的剂量应尽量小。因为如果使用过多的药物，可能会让您无法感受到宫缩的正确时机，甚至可能延缓或阻止宫口的打开。请相信医生的专业判断，并尽量保持放松的心态，享受这个特别的时刻吧。