呼吸道异物如何自我急救三法

当异物不慎进入呼吸道时，患者会出现呼吸困难、阵发性呛咳等症状，严重时甚至会立即呼吸停止、无法言语和咳嗽。这种情况常常在进食时发生，特别是在老年人中较为常见。由于脑动脉硬化，他们的吞咽反射迟钝，食物容易误入呼吸道。

面对这种紧急情况，患者会表现出特殊的体征：面色苍白、表情恐怖、窘迫，同时会用手指紧紧抓住咽喉部，表达痛苦和求救。如果周围无人或无人懂得急救，患者应立即进行自救，以避免病情恶化。

对于呼吸道异物的情况，有几种有效的自我急救方法可供参考：

咳嗽法：只要患者仍有咳嗽能力，就不应放弃这一自救法。患者应该深吸一口气，然后用力咳嗽，这往往能收到事半功倍的效果。实际上，用咳嗽法排除呼吸道异物的效果是其他自救法的6-8倍。

自我手拳冲击法：患者站立，紧握拳头，将拇指关节放在上腹部，大约在剑突和肚脐之间的位置。另一只手握住该拳头。然后向内、向上猛压6-8次，每次动作都要干净利落。

上腹部倾压椅背法：患者可以将上腹部迅速压在椅背上，双手握住椅子两角，然后向前、向下猛压上腹部6-8次。这样也有可能将异物压出体外。

这些急救法的原理在于通过膈肌的猛烈收缩，使胸腔内压力突然升高，压迫肺部，从而产生强大的气流，将异物从呼吸道内顶出体外。

如果以上方法都无法解决问题，患者必须立即寻求医疗救治。每一刻的耽误都可能带来不可预测的风险，因此及时采取行动至关重要。