宝妈们的乳腺炎，该怎么办

哺乳期的妈妈可能会遭遇一系列挑战，其中包括乳头皲裂、乳腺炎等，甚至有时会因为病情严重而暂时无法哺乳。那么，面对乳腺炎，哺乳期的宝妈们应该如何进行护理呢？

我们来深入理解一下哺乳期乳腺炎的成因。其主要的病因可以归结为两点：一是乳汁淤积，二是细菌感染。了解了病因，我们就可以有针对性地展开护理。

首要任务是保证产妇的休息时间。在发病期间，产妇应暂时放下喂奶的任务，与宝宝一同休息，以便身体能够尽快恢复。

每次哺乳前，热敷和冷敷乳房是必不可少的步骤。热敷有助于促进血液循环，使乳汁更加通畅，预防乳汁淤积。而冷敷则能缓解乳房炎症带来的疼痛。

在宝宝吃奶的过程中，妈妈们可以轻轻地按摩乳房淤积的位置，特别是朝着肿块的方向进行按摩，以加速乳房腺体的通畅。尽量让宝宝在吃奶时下巴对着肿块的位置。

排空发炎的乳房至关重要。如果宝宝无法吸奶，妈妈可以使用吸奶器或手工挤奶的方式来排空乳房，确保乳汁能够正常流出。如果在哺乳期间出现发烧或感冒的症状，妈妈应先咨询医生意见。在遵医嘱的情况下，合理安排治疗与哺乳时间。多喝水以补充身体所需的水分。

我要强调的是，面对乳腺炎，妈妈们不应停止母乳喂养。因为停止哺乳不仅无法缓解乳房炎症，反而可能增加乳房感染的风险，导致更严重的后果。相反，继续母乳喂养才是预防和治疗乳房肿胀及乳腺炎的最佳方式。