预防月子病-奶疖及乳腺炎

奶疖与乳腺炎是一对让人头疼的母子疾病。当乳腺管部分堵塞，乳汁无法顺畅流通，就会淤积在乳房内，为细菌滋生提供了温床。如果这种状况未能及时解决，而乳头又出现破损，那么细菌就会趁虚而入，引发乳腺炎。

症状表现为乳房出现硬块，并有明显的触痛感。当炎症加剧时，产妇会出现高烧症状，乳房疼痛得让人难以忍受，甚至影响母乳喂养。

为了有效预防和治疗这一问题，我们需要采取以下策略：

一旦发现乳头上有乳疖，就要及时清除，避免乳汁排出不畅导致的瘀滞。每次喂奶时，要确保宝宝充分吸空乳房。如果仍有剩余乳汁，可以通过手法按摩或使用吸奶器来帮助排出。要时刻注意喂奶姿势，避免让宝宝在睡眠中咬破乳头而引发感染。

当乳房出现硬块时，我们可以采取热敷的方式来缓解。使用热毛巾或热水袋敷在硬块上，然后轻轻按摩，向乳头方向挤压，帮助乳汁流出。鼓励宝宝吸吮，以加快硬块的消散。通过这些措施，我们可以有效预防和治疗奶疖与乳腺炎，保障母乳喂养的顺利进行。