调理宝宝湿疹，有三大原则

在日常生活中，我们经常会遇到一些小宝宝身上的皮肤问题，如红疹、湿疹等。那么，该如何应对这些问题呢？以下是三个重要的原则：

原则一：顺势而为，帮助皮肤排毒

遇到宝宝身上的疹子疙瘩，我们不应该用激素类药物来抑制，而是应该帮助宝宝把堵在皮肤的垃圾排出去。可以通过给宝宝泡澡的方式，打开皮肤通道，让湿热顺畅排出去。在泡澡时，可以加入一些具有清热解毒、祛湿止痒的草本植物，如蒲公英、野菊花等，舒缓宝宝的不适感。如果宝宝的疹子或者小水泡痒痒的，可以擦一些镇静舒缓的草本药膏。如果疹子水泡破了，要保护好疮面，避免感染。妈妈可以在家自制蛋黄油，给宝宝外擦，具有消炎的功效。

原则二：三分治七分养，标本兼治

宝宝夏天的皮肤问题，要想终结反复，需要找到湿气的源头，从根源上解决。这不仅要治皮肤，更要养脾胃。可以通过淡渗利湿的方法，把身体里的水湿通过小便排出去。推荐一个茶方——藿香淡竹茶，具有通利小便排湿的功效。宝宝发疹子的时候，要暂时忌口鸡蛋牛奶、海鲜、寒湿的水果等，避免积食和寒湿堵塞脾胃。

原则三：日常护理要注意

除了以上两点，日常生活中也需要一些细心的呵护。宝宝的皮肤怕闷怕捂汗，建议穿纯棉布料的、宽松的衣服，更透气更吸汗。宝宝长疹子的时候，尽量避免出远门，避免环境变换让宝宝脆弱的皮肤适应不过来。每天早上或傍晚，可以领着宝宝出门散步或慢跑半小时，促进身体气血循环，排出水湿。宝宝运动发热后，要及时用毛巾擦汗，避免捂汗。

了解这些原则后，妈妈们在面对宝宝皮肤问题时就不会那么慌乱焦虑了。只要用心去呵护，宝宝的皮肤一定会健康有光彩。