孕前保健：贫血女性孕前应及时补铁

每对夫妻都渴望迎接一个健康的宝宝，而为了实现这一愿望，孕前合理的营养补充至关重要。特别是对于那些已经患有缺铁性贫血的夫妇，及时补充铁和其他营养制剂显得尤为重要。

计生服务站的医生指出，妊娠期间，母体会发生一系列适应性生理变化以满足胎儿生长发育的需求，从而加重了各系统的负担。健康的妇女通常能够顺利度过这段时期，对于原本就有疾病的妇女来说，她们需要认真考虑自己是否能承受妊娠的负担。是否需要等疾病痊愈后再考虑妊娠？对于贫血的妇女来说，这是一个常见的妊娠期并发症。部分妇女的贫血状况会在妊娠后加重，而贫血不仅影响母体健康，对胎儿也会产生不良影响。

轻度贫血对母婴的影响相对较小，但重度贫血可能会增加母体妊娠期并发症，如妊高症、感染，甚至贫血性心力衰竭。对胎儿而言，早产、发育不良和宫内窘迫等风险都会增加。孕前如有贫血症状，妇女应该进行咨询、检查、评估和处理，以避免妊娠后贫血加重，确保母婴安全。

缺铁性贫血是最常见的贫血类型之一。对于被诊断为缺铁性贫血的患者，除了积极去除病因外，应注意营养卫生，多摄入含铁丰富的动物蛋白，如瘦肉、鱼、肝脏等。应在医生的指导下补充铁剂，并同时补钙及维生素C，以帮助铁的吸收。值得注意的是，口服铁剂两周后血红蛋白会开始明显上升，一个月后贫血会逐渐得到纠正。但此后仍需继续服用2至3个月或更长时间，以补充体内的铁储量。口服铁剂时要避免饮茶，并且不宜与牛奶同服。